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科学管理体重 你还需要知道这些

0次浏览     发布时间:2025-04-01 09:45:00    

陈子源

近日,“国家喊你减肥”相关话题刷爆各社交平台。如何科学开展体重管理,国家也给出了好办法:《“体重管理年”活动实施方案》提出,推广“一秤一尺一日历”(体重秤、腰围尺、体重管理日历)。

为何要用这么多工具?仅用体重秤测BMI值不行吗?专家表示,BMI虽简单实用,但存在不足,需结合其他指标综合判断。那么,怎么用好“一秤一尺一日历”?

人民优选来了——

本期指导专家:昆明医科大学公卫学院教授焦锋、昆明医科大学公共卫生学院副教授严朝芳。