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蜜豆的制作方法（蜜豆的N种吃法）

100次浏览     发布时间：2024-10-07 10:47:47    

蜜豆的N种吃法-红豆糯米糕｜糯糯叽叽的美食 这几天是做了一炉又一炉的蜜豆呀！今天分享一款超简单，有手就能做的蜜豆甜品 - 材料 糯米粉—130g 玉米淀粉—25g 牛奶—210g 糖—15g 蜜豆—120g - 步骤 1⃣️将所有材料混合均匀 2⃣️碗中放入一张保鲜膜，刷油 3⃣️倒入面糊 4⃣️上锅蒸25分钟。我的是美的微蒸烤一体，蒸25-30分钟左右 5⃣️出炉倒扣出来切块淋上蜂蜜撒上桂花就可以吃啦


用料

  • 糯米粉 130克
  • 玉米淀粉 25克
  • 牛奶 210克
  • 细砂糖 15克
  • 蜜豆 120克

做法步骤

1、将所有材料混合均匀

2、2⃣️碗中放入一张保鲜膜，刷油 3⃣️倒入面糊 4⃣️上锅蒸25分钟。我的是美的微蒸烤一体，蒸25-30分钟左右

3、5⃣️出炉倒扣出来切块淋上蜂蜜撒上桂花就可以吃啦

4、糯糯叽叽的

糯米粉的营养功效

糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收 涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。


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