导语：今日五月初五是“毒日”，提醒大家：1不做，2不喝，3不留，4不动

“粽包分两髻，艾束著危冠”。今日是农历五月初五，端午节，祝大家端午节安康。在传统文化中，端午节这天是“五毒日”，也是十二建除中的“闭日”，同时也是“杨公十三忌”，所以到了这天，我们有些事情不要做，我们从古人的做法中也能感受到古人对端午的重视和尊重。所以提醒大家：1不做，2不喝，3不留，4不动！

什么是“五毒日”？

五毒日，一般指的是古代的端午节，这天被认为是5种毒虫出没的日子，分别是：蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蟾蜍。这5种毒虫异常活跃，所以叫“五毒日”。

五毒日的天气特点：

五毒日这天，此时正值仲夏，气温显著升高，在一些地区，可能会达到一年的峰值。比如河南郑州，在端午前后，最高气温在35℃以上，甚至一度达到38℃，这样的高温甚至与三伏天阶段媲美。

这天的雨水也会开始增加，特别是南方地区，闷热潮湿，让人难以忍受，各种蚊虫猖獗，人们易受到叮咬，还容易感到疲惫和中暑。

五毒日习俗有哪些？

为了应对五毒日，让我们的身体更健康，所以在这天，一般人们会在大门前悬挂艾草，为的是驱赶蚊虫；也会佩戴特制的香囊避疫；像吃粽子，在古人看来是象征着丰收团圆的行为；而划龙舟则代表着勇气和团结，每一项习俗都有自己的寓意特点。

不过五毒日期间，也有一些事情是不能做的，今日五月初五是“毒日”，提醒大家：1不做，2不喝，3不留，4不动！咱们看看古人的智慧，如果你觉得有道理，不妨也尝试一下，健康顺利过端午！

1不做：不做房事

“五毒日”这天是不宜进行房事的。古人对阴阳五行理解深刻，他们觉得，“五毒月”本是一年当中阳气最旺的月份，而农历的五月初五乃”五毒日“，这天的阳气更是达到了极点，这天如果进行房事，很容易使得阳气外泄，使得人精神萎靡不振，《黄帝内经》中对此也有记载，所以我们应当顺应天时，保养好身体，不要在这天耗散精力。

像一些地区的风俗是在端午节这天女儿要回娘家，其实也是为了躲避丈夫，以免进行房事，我们从中也可以感受到其实也是为了彼此的身体健康考虑，只是以隐晦的方式躲开。

2不喝：不喝雄黄酒

一些地区为了驱邪避毒，有着喝雄黄酒的习俗，但其实是不宜喝的。因为雄黄酒中含有砷化物，毒性比较强，大量的喝对身体有害，而古代的雄黄酒其实是一种医疗酒，为一些体质特殊的人喝的，目的是治病，所以我们在这天可以喝点其它酒，比如白酒和啤酒等。

3不留：不留在阴暗潮湿之地

五毒日这天不要待在阴暗潮湿的地方，这天太阳毒辣，而阴暗潮湿的地方正是毒虫们喜欢待的地方，它们也是为了避暑，如果待在这里，显而易见，很容易被毒虫叮咬，其实今天很多人都会外出旅游，所以大家在旅游找乘凉地时，最好要远离草木之地。

4不动：不动根掘草

五月初五这天不动根挖掘草地。因为很多毒虫的巢穴是在地下，尤其是土壤肥沃的庄稼地，所以在这天如果挖掘草可能会把这些毒虫挖出来，古人的这个想法也是为了自身安全考虑，毕竟古人被蛇咬了死亡率很高，没有血清医治，所以在这天，大家不妨放下手中的农活，与家人好好享受端午，这个讲究也比较符合“天人合一”的理念，顺应自然，尊重自然，大自然才会给你更多的回报。

虽然端午这天的有些习俗已经不符合当下的观念，但有些其实还是比较有道理的，所以我们可以抱着审视的态度来看待，当然也要避免不科学的习俗，尊重传统文化!